Treino na Bushidokan - Karatê e Ginástica Oriental

Espero todos para os treinos.. Mas que venham com vontade e determinação! Oss!

Você tem que experimentar meu produto!

PRONTO, AGORA VOCÊ JÁ PODE PROVAR O CEREAL BRASIL - BOM APETITE!

OCriador.. do Cereal Brasil

O produtor Nagib sabe como é importante elaborar bem sua granola (tenho a mania de escrever de mim mesmo na 3ª pessoa). Para tanto.. ele desenvolveu seus seis sentidos ou mais, para poder fabricar uma granola mais completa e mais gostosa.

Valeu a pena OCriador ter se concentrado tanto para a elaboração dessa receita, pois ela ficou realmente incomensurável em vista e à prova dos paladares mais requintados..heheh

Oração do Ciclista

Têm dias em que um homem tem que saber o que é bom para ele.. Para isso, Deus autorizou que nós escolhessemos através do Livre Arbítrio (Sto Agostinho) o que comer..

Dai-me O Pai, muitas bananas e óleo de coco pra aguentar as borrachadas (pedaladas/fortes) do dia-a-dia. Amém.

O VELHO SÁBIO (Um Mestre de Karatê)
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“A mais longa jornada começa com um único passo.” – Lao-tsé (Mestre Chinês)

Conta a lenda que um velho sábio, tido como mestre da paciência, era capaz de derrotar qualquer adversário. Certa tarde, um homem conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu com a intenção de desafiar o mestre da paciência. O velho aceitou o desafio e o homem começou a insultá-lo. Chegou a jogar algumas pedras em sua direção, cuspiu em sua direção e gritou todos os tipos de insultos. Durante horas fez tudo para provocá-lo, mas o velho permaneceu impassível. No final da tarde, sentindo-se já exausto e humilhado, o homem se deu por vencido e retirou-se. Impressionados, os alunos perguntaram ao mestre como ele pudera suportar tanta indignidade. O mestre perguntou: - Se alguém chega até você com um presente, e você não o aceita, a quem pertence o presente? A quem tentou entregá-lo, respondeu um dos discípulos. O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos. Quando não são aceitos, continuam pertencendo a quem os carregava consigo. A sua paz interior depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe tirar a calma. Só se você permitir...

Primeira notícia of my Blog

Sopa de Missoshiro

Ferver 1 L d'água, depois acrescentar:
4 colheres de Misso;
Tofu em cubinhos;
Algas marinhas;
Shitake;

E, antes de servir, colocar na fervura:
Hondashi;
Gengibre;
Wassabi;
Cebolinha;
Limão e..
somente um pouco de shoyo,
pois o sal tem que ser moderado.

(Faça um desafio e troque sua janta por uma sopa)